Préparez votre séjour avec nous

Ce qu'il faut apporter

• Serviette de bain
• Produits d'hygiène personnelle
• Tongs et/ou chaussures faciles à mettre et à enlever -- par respect et propreté nous enlevons toujours les chaussures à l'entrée et à la sortie de la réception, des chambres, des couloirs et des salles de bain.
• En hiver, le climat est froid et montagnard, alors apportez des vêtements chauds et des chaussettes ; en été, il fait très chaud, apportez des vêtements plus légers pour la journée et des pulls légers pour le soir et le matin, car il fait frais. 
• Vêtements pour pratiquer le yoga (lire ci-dessous le code vestimentaire)
• Parapluie ou imperméable - la saison des pluies ici est de novembre à mars, et pendant le reste de l'année, attendez-vous à des périodes de pluie éparses.
• Lampe de poche (à piles ou rechargeables)
• Tout médicament à usage continu
• Tout autre matériel à usage personnel, car nous sommes loin de la ville

Ce qu'il ne faut pas apporter

• Draps de lit (nous fournissons draps, oreiller, taie d'oreiller et couverture)
• N'apportez pas de vêtements bruyants, en tissu artificiel ou synthétique (en savoir plus sur le code vestimentaire ci-dessous)
• N'utilisez ou n'apportez rien avec des parfums et une odeur forte (comme du déodorant, de l'hydratant, de l'encens ou autre)
• N'apportez aucun type de nourriture - les repas proposés ici sont adaptés à toutes les pratiques
• N'apportez pas et n'utilisez pas de tabac, de drogues ou de stimulants qui provoquent des changements dans l'activité cérébrale - il est interdit de fumer à l'ashram (sauf pour les médicaments à usage continu prescrits par les médecins).
   

Veuillez également lire nos règles de conduite